親子で夏にまけない腸活！（食中毒予防）

　　　　　　　　～お腹元気体操♪～

講師：岐阜ヤクルト(株)　石黒　節美氏　川野名　美香氏

今日はあいにくの雨になってしまいましたが、参加して下さったみなさん、朝早くからお出かけの準備、本当にありがとうございました！！

途中、雷⚡も鳴ったりしましたが、小さいお子さんは全然お構いなしでした、大人の方がビクビク！！

広場の中も賑やかです。ママにお勉強してもらえるように、みんなもくもくと遊びます！！

食べたもの、お口からどこへ行くの？？

みんなで、エプロンのまーちゃんが食べるのに、ご飯やお味噌汁、お口に入れてあげました。

まーちゃんの食べたもの、お口を通って、どこへいくのかな？？

こ～んな長い細い腸の中を通って行くなんて、体はすごいね。

★食中毒予防★

菌をつけない！！　増やさない！！　やっつけること！！

毎日の家事、小さなお子さん抱えて、大変ですよね。

でも少しの工夫で菌をつけないように、そして、冷蔵庫を過信せずにこまめなチェック、そしてしっかり過熱して菌をやっつけます！！

排便習慣がしっかりついていると、食中毒になりにくい！！

3歳までのお腹の環境がとっても大切です。

自分のうんち、見てみよう！！

いいうんちは、バナナ状・半練り状　臭くない　水に浮く　黄土色

赤ちゃんの時のこ酸っぱいにおいのうんちが一番良い状態なんだそうです。それは、ビフィズス菌たっぷりのうんちなのです。

食べる物がだんだん増えて、うんちも変わっていきますが、良い菌を育てて、腸内環境を綺麗にすることで、病気からも体を守ってもらえます！！

コロナ禍で、菌には気をつける毎日ですが、本来、いろいろな人たちとの関わりから、いろいろな菌をもらい、良い腸内フローラルができるそうです。

うんち、やっぱり大事ですね。どうぞ毎日チェックして、健康維持のため生活習慣の見直ししてくださいね！！

お腹元気体操踊ってみよう！！

ヤクルトのプレゼント、ありがとう！！

ママのお勉強中、がんばってくれたみんなに、ヤクルトさんから、素敵なバックとヤクルトのプレゼントに、みんなにこにこで～す。

今日は雨の中の参加、本当にありがとうございました。