講師：茂益亭蝶代　氏

皆さんお待たせしました！ ほっこり広場、今日から元気いっぱいに再開です❗
さあ、今日は大人気の笑いヨガの講座。はじまりはじまり～👏

◆早口言葉
「ナマムギナマゴメナマタマゴ～」を言ってみよう✨

「笑いながら３回～」「手も動かしながら👋」「最後はどこか体をタッチしながら！」「１０倍速で！！」
難しい❣　できたかな？できなかったかな？
できた人もできなかった人もパチパチ拍手＆イェーイ👍

◆ゲーム
先生が「ワン」と言ったら皆さんは「いぬ」、先生が「いぬ」と言ったら皆さんは「ワン」
「ねこ」と言ったら「ニャー」、「ニャー」と言ったら「ねこ」
「ぶた」と言ったら「ブー」、「ブー」と言ったら「ぶた」と言ってね。
というルールでしたが…「いぬ」→「ブー」あれ？　「ニャー」→「ぶた」あははは😂
難しい❣　大爆笑でした😆

でも、できた人もできなかった人もイェーイ👍
 

◆誕生月の方へお祝い🎉
皆さんは、体じゅうでせいいっぱい「おめでとう～😆」

誕生月の方はせいいっぱい「ありがとう～😆」ってしました。

相手を喜ばすと自分も楽しくなりますね☆

◆演奏🎼
最後に皆さんで合奏をしました🎶曲目は🥁マーサ太鼓の会🥁

太鼓チームと鈴チームに分かれてまず練習。

先生を見ながら皆さんがんばっています🙆‍♀️
そして最終演奏。
♪ソーレソレソレ　あんたがたどこさ♪　ひごさ♪　ソーレソレソレ♪
リンリン🔔 ポンポン🥁 リリリン🔔 ドドドドン🥁 連打～🔔🥁🔔🥁🔔


圧巻の演奏✨✨皆さんすばらしい集中力でした👏

今日も ホッホッ ハハハ ホッホッ ハハハ いいぞいいぞイェーイ やったーやったーイェーイ ベリグベリグ イェーイ がいっぱいな大盛り上がりな笑いヨガ講座でした。
「心が元気なのが一番大事！」と笑顔でメッセージをくださった蝶代さん💕楽しい講座をありがとうございました。

★★次回のほっこり広場★
４月２１日（木）１０：３０～
いきいき筋トレ ～楽しく若々しく健康づくりしませんか～
まだ空きがありますので、ご予約お待ちしています♪