R8.1.20 笑いヨガ☆


講師:茂益亭蝶代さん

外の冷たい風もなんのその😁
今日も笑いのパワーで盛り上がりましたよ✨✨

2026年初の笑いヨガだったので
今年の抱負をお一人ずつ言いました😊

「今年は元気いっぱい健康に過ごしたい!」
「今年は折り紙をいっぱいしたいです!」
「今年は(も)いーっぱい笑いたい!」
素敵な目標ばかりでした☆

恒例の ミックスジュースや

今年の干支の馬にまつわる遊びも🐎

そしてTHE 脳トレともいえる、不思議な漢字クイズ⁉️⁉️にも挑戦👍

答えが見つかっていくと
「へぇ~」「なるほどね~」の声があちこちから聞こえてきました。
頭がやわらかくなった気がしましたね😂

最後は新春じゃんけん大会✊✌️✋
首にかけた5本のリボンをかけての戦いです!

運だめしとは思えないほどの白熱ぶりでした 笑。

決勝戦

今日のチャンピオン🏆 おめでとうございます🏆

優勝パレード風ハイタ~ッチ👏👏👏
おめでとう~~🎊

かわいいかわいいプレゼントの授与です🎁

今日もたくさんたくさん笑いました(*´∀`*)
笑いは免疫力アップ・ストレス解消にも効果抜群です!
今年も笑いヨガで思いっきり笑って、健康な年にしましょうね✌️

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