R5.10.31 笑いヨガ

~いっぱい笑って健康になりませんか~


今日も満員御礼✨ 蝶代さんの笑いヨガ
🔅
「10分大笑いすると30分の有酸素運動と同じ効果がある」と言われているそうですよ。
さあ、今日もいっぱい笑いましょう😆

早口ことば リズム体操 頭の体操

んーむずかしい!!
でも頑張った自分、はなまる💮 イエーイ!!
 

お誕生月の方に「おめでとう!!!」と全力でお祝い🎉

全力で「ありがとう~~💛」

歌いながら楽器演奏🎵

みなさんリズム感ばっちりでしたよ!(^^)!

じゃんけん大会✊✌✋

白熱🔥🔥
でも正々堂々と勝負❕

じゃんけんに負けたら、勝った人へ「リボンどうぞ」
「私の分までがんばって勝ち残って!」と、リボンと共に熱き想いを託す方も😆

今日のチャンピオン🥇 おめでとうございます!

やったねー✨

みんなと喜びを分かち合いました👏

さいごはお手玉まわし

歌が終わると、なぜかお手玉が一人1つ手元にない💦
「なんでー?!」と大盛り上がりでした🤣

楽しくて、大笑いして、あっというまの一時間。
「あーほんとに楽しかった」とみなさんとってもいい笑顔でした(*^^*)
ありがとうございました❣

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