R5.8.24 笑いヨガ

~いっぱい笑って健康になりませんか~

講師:茂益亭蝶代さん

「今日は何の日でしょうか?」
「・・・???」
「今日は8月23日の次の日でーす❣」
あははははは!!!
今日も元気いっぱいにご登場の蝶代さん。

声をだしたり、リズムをとったり、手指を動かしながら、脳トレいろいろやりました♪

脳トレは難しいのもあったけど、できてもできなくても「イェーイ!」
自分をほめてあげましょう!!

お手玉ゲームは大盛り上がり!(^^)!

歌いながらお手玉を回していきますが・・・

お手玉がたまる人、なくなる人続出!!でみなさん大笑い😆

スピードアップや反対周りに挑戦したら、もう面白すぎて大爆笑🤣
みなさんお腹を抱えて、涙がでるほど笑ってました🤣🤣🤣

水分をとって休憩したあとで・・・
蝶代さんによるれしいサプライズ🎁
少し早いほっこり敬老会✨ 落語を披露してくださいました。

岐阜弁いっぱいの楽しい楽しい一席でした。

いっぱい笑って、心も身体もスッキリ💕
ありがとうございました❕

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