R5.4.18「笑って健康☆笑って脳トレ☆」

講師:茂益亭蝶代さん

今年度もほっこり広場、スタートしました❗

今日は笑いヨガの講座🔅
みんなでおーきな輪になって

距離をとりつつも、お互いの顔を見ながら

リズムにのって動いたり

数えたり歌ったりして、たくさん笑って脳を刺激しました✨

”ミックスジュース”や”きれいね~”は、何度やっても楽しいですね👍

蝶代さんの軽妙なトークに、今日も皆さん笑いが止まりませんでした🤣

”チクタクゲーム”や”1・2・3・4ポンっ”など
ゲーム形式でのコミュニケーションも面白かったです😁

ゲームに勝っても負けても、体操が上手にできてもできなくても
元気に ~~

超ポジティブ↑↑素敵です❣❣

みんなでたくさん笑って、笑い声いっぱいの明るく楽しい一時間。
ご参加ありがとうございました(*^^*)

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