講師：茂益亭蝶代さん

笑うだけの健康体操笑いヨガ☺️
今日も元気にスタートです！！

お名前なんですか？？

みよちゃん💗まきちゃん💗とみちゃん💗・・・
みなさんが子どもの頃に呼ばれていた かわいいお名前を教えてもらいました。
今日はぜひ子どものような気持ちで参加しましょう✨

ナマステ～イェーイ‼ でごあいさつ✋


さぁ、笑いグセをつけていきますよ🎶

手を挙げてアーッハッハ✋✋

肩を動かして血流もよくなります↑↑
１０分大笑いすると３０分の有酸素運動に値するそうです。
どんどん笑いましょう♪

今日は６月３０日。
一年のちょうど半分。夏越の祓という伝統行事の日だそうです。
半年間で溜まった穢れや災厄を祓い、残り半年を無病息災で過ごすことを願うために…
ほっこり輪くぐりで厄払いをしましたよ🟡

これでもう大丈夫ですね👍笑

みんな大好きじゃんけん大会✊✌️✋

あちらこちらへ動いて、いろんな方と勝負！

今日のチャンピオン🎊
優勝パレード？的な幸せのおすそ分けです。

みなさんから「おめでと～う」「すごいねー「とお祝いされていました👍

今日もたっくさん笑いました😊🤗😆😄🤣

厄払いにも健康にも笑いが一番ですね✨✨✨